FK２日目 絵：Ｍｙ ｃieｌｉｎｇ ｉｓ ｂｌｕｅ ｓｋｙ

今日は、呼吸を中心に。
ヨガでも呼吸には注意を払いますが、もっと
ゆっくり、入ってくる息、出ていく息を観察。
みんな、きのうに比べて顔色がいいな〜。

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