FK3日目 絵：木陰

あさ早めに会場に着いたので、大きな木の下
で、少しヨガ。

今日は、神経システム・感覚器官について。
いろいろな動きもしましたが、
ペア、グループで相手の呼吸しているようす
をじっくり観察するのがおもしろかったです。
胸・背中・肩・お腹だけでなく腰から足まで
吸う・はくの動きが伝わっているのが
感じられます。

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