ブラジルのイグアスの滝の近くに行った方がバードマンになりました。 （ハチドリがたくさんいるそうです） ハチドリの鳴き声は、かわいい。 ↑ バードマンの息子のバードボーイは、 もう空を飛べるようです。 バードママのそばにはピンク色のヒナがいます。 …

ネパールの先生の瞑想のクラスに通って、 呼吸→集中の仕方などを習っていた時は、 何とか集中しようとか、座り方など努力したり がんばったりしていました。 その時のことをからだが覚えているのでしょうか。 今はただ外で朝座ってみると、しぜんに緑濃い空…

東京カルテット（仮） キラキラし過ぎでしょうか。 でもシンバルが満月のようで、本当にキラキラした 東京の夜のような演奏でした。 まだ、出来たばかりのカルテットのようで、 大きなジャズクラブで聞きました。 一曲目は、それぞれの音色はくっきりしてい…

なんの実でしょうか。 まるでキャンディー。 大きくポーズやストレッチで動くと、やった！という 気持ちになりますが、ただ３０分ほどゆっくり呼吸に集中 していると、朝の風が体の中を回廊のようにめぐって、 小さいフェルデンクライスの動きに。 ふいごの…

だんだんに昇ってくる朝日 まだ長い影 朝露のおりた地面 今日は、日本中どこにいても晴れ☺ 良い一日になりますように。

朝、行きかう人たちの半分くらいは外国からの 方たちかな。 なんだかみなさん機嫌がよさそう☺ 暖かい朝 森に入ろうとすると、ムンとするほどの地面からの 草いきれ。胸の中まで緑色でいっぱい。 30分ほど座って瞑想していると、体の中と外の境目が 緩んで、…

ゆっくり呼吸していると、遠くからの太鼓の音が 地面からも響いてきて、体の中を流れて行って、 エネルギーはもらうというより目覚めるのでしょうか。 歩いていると、森の中は甘い香り、香ばしいお茶の香り、 土の匂いなど少しずつ変化していって、なんだか…

富士山を左に見ながら進んで 天竜川を遡って、佐久間ダムへ。 深い！ 川に沿って渥美半島まで。 テトラポットの向こうに夕日が。 朝の太平洋。 昼のねこ。 昼過ぎには浜名湖に到着。 ヤマハの本社があったり、動物園も。 海に向かってなだらかなミカン畑も広…

➡ 雨上がり、寒いほどの朝。 森を抜ける頃には、日差しも強くなってきて、 勢いよく伸びていく、葉っぱ。 毎日たまっていたニセAmazonからのメールが なくなって、セキュリティーが効いてきたかな ⇩ 映画を見てきました。 昭和の時代、銀座のジャズピアニス…

ジャズ ストリートライブ サックスとギターのメロディーと、街の空気が溶け合って流れる 短い秋の日の心地よさに、知らないうちに笑顔になってしまう。 なんだか、夢の中でもう一度商店街で演奏を聴いている ような絵になりました。 拙い絵ですが、楽しそう…

はじめは汗ばむくらいだったのに、時間が たつともう肌寒い。 草の上で、本を読んだりスケッチをしてみたり。 林の間から何の音かな。 トロンボーンを練習中でした。 昨日のサックスの音色より少し高くて 長いでしょうか。 秋の花粉は苦手ですが、やっぱり外…

文句のつけようのない、いいお天気。 郊外のストリートで秋まつり。 聞こえてきたサックスとギターの演奏。 滑らかに上昇していく目の前のサックスの音色は、 なんとおしゃれでスタイリッシュ。 いつも動画で聞いているギター曲のジャケットも浮かんで、 今…

ギター、アコーディオン、ドラムのジャズトリオの コンサートへ。 どの曲も、一音一音一生懸命弾いてくださって、 気持ちが伝わってきました。 一部で演奏された曲は、川の流れのような、 もしかして人生？と思わせるような作品でしたが、 Floating Everyday…

まだ暑いけれど、みんな遊んでます。 イスを持って行って、読書の休日でした。 YouTubeでも新しい動画を見つけて 楽しんでいる秋の夜長。 来週は、本当に涼しくなるのでしょうか。

ブラジル土産のＴシャツとヘアバンドで、今日の練習は、気合が入りました。 ブラジル帰りの方のジンガ（ステップ）も 蹴りも後ろから真似して、なんだかちょっとだけ 上手になった気分で、ありがとうございます。 で、夜はつい昨日の続きのジャズライブへ。 …