ゆっくりヨガ→楽器練習

きのうは、大学生のTMとそのおばあさんと
ゆっくり体をゆるめてから、ヨガ。





今日、楽器の練習をしてみたら

また、うで・体と楽器がつながった感じ
が戻っていて楽に弾けて、ほ。



考えてみたら、きのうわたしもいっしょに
ゆっくりからだをほぐしたから、肩や
肩甲骨ゆるんだようです。




家の中に比べて、スタジオだと新しい歌も
覚えやすいけれど、

歌詞を思い出しながら歌うと、どうも
リズムがくずれるのは、誰でもそうなの
かもしれないですね。