きのうは、大学生のTMとそのおばあさんと ゆっくり体をゆるめてから、ヨガ。 今日、楽器の練習をしてみたら また、うで・体と楽器がつながった感じ が戻っていて楽に弾けて、ほ。 考えてみたら、きのうわたしもいっしょに ゆっくりからだをほぐしたから、…
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