2012-11-08 ヨガ: 晴れた朝も、ぐるぐる回して 雨の後の葉っぱ。 透明に透けて見えそうな朝の陽。 葉っぱに映りこむ木の枝のかげ。 上を見上げて、首をぐるぐる右左にまわして、 グーパーグーパーそれに手首もぐるぐる 肩も大きくぐるぐる ひざも立ったりしゃがんだりぐるぐる 腰もゆっくりぐるぐる 朝日を集めた葉っぱの先を見つめていると、 眉間(目の間)が、く〜っ。 目・のど・胸・腰・・・ ゆるんでいきます。 あったかい一日になりそう。 黄色い花がいっぱい、ぱ〜んと咲いて、 応援団? ー