満開だったダリアも枯れて 葉っぱだけだったのですが、 また一輪咲いたと思ったら 今日はまた満開! 何度も枯れて何度も咲く ー
三点倒立も段階的に行えば 楽に立てます。 まず、頭と手の位置をいろいろと変えてみる どこが一番いいかな つま先で頭の方へ歩いていく もっと歩くと、両ひざが両ひじの上に 楽にのります 片ひざに両ひじをのせて、ゆっくりと 右へ左へ揺れてみる ゴール(倒…
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