フェルデンクライス: 久しぶりにトレーニング参加

今日は2年ぶりくらいで、丸一日

フェルデンクライスジャパンでの

レーニング。

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オンラインでは、何回かアドバンストレーニン

を受けていましたが、やはりみんなと

疑問点など話しあいながら、レッスンの

組み立てを考えられる時間は貴重。

クライアントとの距離の取り方の説明なども

参考になりました。

 

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ATM(動きのレッスン)とFI(ハンズオン

のレッスン)の両方とも、一番しぜんで

無理のない体の動き・使い方を探していく。

 

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コロナ明けの日々がだんだんに始まって

います。