今回やった動き、クラスメイトの方が撮って
くださいました。
足うらに本をのせて、まわしま〜す
部屋の隅で昼休みに撮ったので、少し
バックがじゃまですが、回りました。
クラスのＫさんは足の両方にのせてまわれます
本をまわしてどうなるの？
というと、足のうらや足首がやわらかく
ないと、うまく回せないので、
この練習をすると、歩く・走る・けるなど
などがうまくなります。
ほかにもからだ全体の連動（つながって
動く）がうまくいって、とてもからだが
楽に使えるようになります。
今夜は寒くて、あしたは雪？
どうぞ、かぜをひかないようにお元気で！
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