いいお天気で、どんどん咲いてます。
腰が痛いといっても、どこが痛いのかよくわから
ない人が多い。
前から見た腰骨。
このあいだ行ったフェルデンクライスのクラスで
撮らせてもらいました。
これは、うしろから。
背骨と腰骨が仙骨（三角の骨）でつながってます。
腰痛というと、背骨の下のほうかな、と
思いますが、腰骨のまわり骨というより、筋
（筋肉）かもしれまんせん。
ゆっくり小さく腰を動かしてみると、痛みの
もとがわかってきます。
いつも前かがみの人は、反対側に腰をのばして。
バッタのポーズ。
コブラのポーズも。
午後の授業がない日、TMは学校の帰りにやって
きてヨガ。
ゴーヤの苗。
実がなるかな。
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