今週も、フェルデンクライス トレーニング、 通訳のヘルプへ。 つのはずのクラスで「骨盤がどこにあるか、 形がどんなふうなのかよくわからない」 という声があったので、 前から見るとこんな形 後ろから見るとこんな形 後ろの真ん中にあるのが仙骨。 そこか…

松本のＴさんに声をかけていただいて ブルーベリー狩りに行きました。 今年の実は甘い。 今まで気がつかなかったけれど 日本の山にも村にも イトスギがいっぱい生えて います。 微妙にいろいろな種類が ありますが。 それから蓼科へ。 蓼科湖は、静かで絵の…