先日ズームでレッスンしたTさんと
もう一度、呼吸のレッスン。
ゆっくり吸って。
意識しすぎて
「うまくできない・・」
そんな時、フェルデンクライスの
やり方で、動きを行う。
コーラスをなさっているTさんですが、
レッスンの後には、
(新しい体の動きが)おもしろかった。
吸うのが楽になった。
歌の先生がおっしゃる体の使い方の意味が
わかった!
と言って、呼吸のレッスンの続きを
ご希望に。
次回は、またどんな新しい感じがする
でしょうか。
パソコンのこちら側から見ている
私もいっしょに内側の変化を感じて
体の感覚が変わっていくよう。