今日のフェルデンクライスの オンラインレッスンは呼吸。 ゆっくり肺の奥まで吸っていくと 肺が下の方に広がるのがわかります。 と同時に空の上くらいまで、ふくらんで いくような感覚も。 からだ全体に響いていくような。 zoomの画面では、先生のトラネコも…