オンラインでの練習、サプライズで
クラスの方とも久しぶりにいっしょで
気持ちが上がって・・
低く右足出して、よけの姿勢の
ネガチーヴァ。
そこから、右足をぐるっと背中から
前へまわして、両手で体を支えて、
相手（イス！）の足首にからめて・・、
ゆっくりとこちらに引き寄せる。
クラスの上手な方たちだと、相手が
ゆっくり倒れて行って、すごいな～！
と思いますが、
私はとりあえず、形の作り方を覚える。
それから
ＡＵアウー(側転）で右へ移動する時
空中で足を入れ替えて・・
反対の足で着地する
アウートロッカーダ。
どちらの技も、帯が上の方たちは
あまりにもなめらかにケリの途中に
はさんでいるので、自分もやれそう！
と思うのですが、実際にジョーゴ
(対戦）をしているときは、
タイミングを逃してしまいます。
今はわかっているようで、できない技を
ゆっくり整理して覚える時期なのだな～と
実感。
頭の中でも、動きを再現できるようになると
うれしいです。
先生ありがとうございました。
