きのうは、用事があって、クラスにいかれ なかったので、今日カポエイラへ。 自転車で風を切って走ると、夜の風はもう 冷たい。 １．ジンガからいきま〜す ２．アウー（側転） ３．う〜む もう少し足がのびるといいのにね〜 ４．ここが大切！ 足と手をしっか…