Sさんに送ってもらった動画をみながら
楽器を練習したり、
今日もイスと一緒に。
でも、
寒くなって一人だと体がかたいので、
昨日のレッスンでやった
フェルデンクライスの動きをして、
（寝ているだけに見えますが）
それから、チエック
なんだか、まだもう少し曲がりそう
だいぶいったかな。
もういっぺん、イスにけりを。
Sさんの動画ときのうのレッスンに
助けられて、まだ蹴ったり、よけたり
やっていけそう。
コロナ期間は、１歩進んで2歩
さがる・・だったのですが、
半年ぶり以上かな、肩倒立をして
みたくなって、こわごわと。
途中はぐらついても、まっすぐ上に
伸びると、ふわっと軽く立てるのですね。
