きょう習ったのは・・、
復習するわたしたち初心者をながめる
ぺったんこ前屈のＳ子さん！
ジンガ！(基本姿勢）
後ろで、Ｓ子さん、軽く１８０度前後開脚！
きょうの復習の基本的な連続動作
１．デシラバーチカ（前方に相手がいるとして、防御）
２．トロッカ（出す足をかえて）
ネガチバ（negative の意味。前に小さくかがんで）
３．右足でマテロ・ジ・シャオン(上から下への
ケリおろし）
まずひざをしっかり折って
４．いっきにひざをのばして、ケリおろします。
うしろで、先生がＯＫサイン出してる?
５．すばやく正面を向いてカデイラ（イスの形で防御）
まだ続きますが、ここまででせいいっぱいのわたし。
でも、
きのうの雨・あらしにもまけず好きな道を・・・。
って言ったら、また大爆笑されそう。
おまけは、ＢＢ大回転！
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