芝生の上でヨガ

今日の午前中は、ニルマル先生のイベントで、
芝生の上で、通りすがりの人など、400人以上が
みんなでヨガ。
文字通りのSun Salutation(太陽を拝むポーズ)
になりました。
裸足の足の裏に感じる地面と芝の感覚がとてもいい。

みんなで呼吸法をはじめたら、隣にあるバッグの中で
キャンキャンいう声が。
小型犬が入っていたのですね。
1時間半のクラスの最後にリラックスのポーズで、背骨に
そって、エネルギーを吸い込んで・・、と言われて、
みんなでやっているときもまた、キャン!
遠くで他の犬もアオ〜ン!



気が流れるのが動物には感じられて、ハッとするみたいです。
と言うと変?
いいお天気にさそわれて、つい逆立ち。