今日の午前中は、ニルマル先生のイベントで、 芝生の上で、通りすがりの人など、４００人以上が みんなでヨガ。 文字通りのSun Salutation(太陽を拝むポーズ） になりました。 裸足の足の裏に感じる地面と芝の感覚がとてもいい。 みんなで呼吸法をはじめたら…