いつもの道をカポエイラへ
1ｹ月ぶりのクラス。
初めから飛ばし過ぎないように。
1時間の練習はだんだんに複雑になっていく。
「できない・・」という気持ちで頭と体を
止めてしまわないように、足をおく位置から
確認。
とは言え、相手の方を見るのを忘れているし
足、上がらないな〜。
帰り道、まだ残っているイルミネーション。
からだの流れか良くなっている。
キラキラツリーの上には三日月。
カポエイラ、楽に動けるように
なりますように。
フェルデンクライスは「学び方を学ぶ」
からだの動きも、頭を使う時も
考えながら、学びを積み上げて
いくのが楽しい。
次回のクラスは、
2019年 1月24日（木） 10:00~11:30
2月28日（木）
新宿区角筈区民センター 7階奥 和室
1回 2､000円
お申し込みは
yokoh☆t00.itscom.net
まで。☆印をアットマークに変えて。
お待ちしています。
今年も、どうぞよろしく。
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