カポエイラ： バク転、だんだん怖くなくなる

前回初めて体験したバク転。

背中を預けてヒュ~ンと投げてもらうと

体重が一瞬なくなる。

となりで準備運動中のＳｍちゃん、柔らかい！

カポエイラの後は、いつも体と気持ちが

軽くなる。

帰り道、アゲハチョウが秋の花に・・

秋の風に乗れば、軽くとべそう。