2009-10-29 チャイ は〜、いそがしい一日でした。 おなべに、お湯をわかして、紅茶の葉をいれて、 色がよくなったら、豆乳かミルクを同じくらい いれて、しばらく混ぜながら、煮ます。 ショウガもいれます。 シナモンスティックで、コップの中をぐるぐる。 これなに? よくわからないけど、たぶん松やにのようなもの。 紅茶に入れるとコラーゲン?がとけて、からだに いい、とアラブのひとが言ったそうです。 チャイであったか〜い。