朝のダリアの花が、花火のように満開で
元気づけられます。
3週間、朝8時過ぎにでて、夕方5時までの授業
はかなりハードでしたが、
無事終わってバンザーイ。
あと1年、8月、11月、来年の5月の授業が
終われば卒業です。
今回も
そうなのか〜、と分かったことがいっぱい。
からだのつながり、動きは正面からだけでなく
横や後ろからも見てみる。
自分の体の動きなら、少し右に傾けただけでも、
右脇に手をあててみると、肋骨が縮んでいく
のがわかる。
反対の脇は、伸びていく。
胸の真ん中に手を当てれば、胸骨も曲がって
いくのが感じられる。
胸骨（胸の真ん中の骨）が動かないように
手で止めると、体も曲げられない！
体は、ほんとにつながって動いている
のですね〜。
月曜のブラックバードのクラスでも
みなさんといっしょにもう一度やってみる。
小さな動きでゆっくり感じていきます。
動きを少しずつ変化させていって、
３０分ほどで、体全体の感覚に気づいて
柔らかくなっている。
だんだんに、みなさんにもおもしろさが
伝わってうれしいです。
、
歩き方、カポエイラのケリの出し方など、
たくさん「なるほど！」と思うことが
ありました。
体とその動きの仕組みはほんとに
おもしろくて興味がつきません。
角筈でも、足裏から骨盤までの
つながりを感じて、みなさんと軽やかに
歩きたいです。
（青いカーネーションは紫色にみえますが、
いいことをたくさん運んで来てくれそう。）
ー
