こんなふうにケリをだしたあと、
すぐに相手のケリが飛んでくるわけで、
小さくなってアゴをガードしながらよけます。
でも、こんなに腰がひけていて、歩幅が小さいと
次のけりが大きくだせません。
や〜！
とけったあと、ケリ足を大きく引いて、
歩幅を大きくしようとすればするほど、
体がかたくなって、上のように小さくしゃがんで
しまいます。腰が安定しない。
で、足のことは忘れて、胸からあたまをぐっと前に
出すようにすると、あらふしぎ、からだがしぜんに
バランスをとって、腰が低くなって、後ろ足が
大きく遠くにでます。
これなら、後ろ足で大きくケリをだせます。
これくらい低くなれれば、相手のケリも
あたらないし、次の自分のケリもば〜ん！と。
まず、からだの動きの成り立ちをわかるまで
時間がかかります。クラスで先生のアドバイスを
受けて、やってみて。。
それから、それを実際になめらかにできる
ようになるまで、また時間と試行錯誤。
こしがふらつかないように、
これくらいしっかりしてたらいいな〜！
すっかりうまくできるようには、ならなくても、
練習しているうちに、最初は重いからだが
汗といっしょに軽くなる。
雨が降る前に、水浴び・シャワーと
木陰の風の中で過ごして、生き返る。
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