2010-11-21 森でヨガ 週末の森の朝 いつも、ひかりの方へ歩く さくらの葉はもう紅葉も後半、落ち葉に いつものけやきの木 こんな黄色の葉っぱのそばで こんな空の下で、 ゆっくり呼吸して サバアサナでごろんと草の上にいれば、 ゆるんで、あおい色にとけていきそう 夕方の空には吸い込まれそう ー