猛暑日に大きく動くのは、たいへんですが フェルデンクライスの動きは、ゆっくり 小さくても体の深いところから変化が 感じられます。 股関節はどこかな 無理のないところまで、足を上げて みます。はじめはよくわからなくても、 ゆっくり動いているうちに、…
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