ベルハンドのレッスンは、フェルデンクライス で良く知られています。 小さくゆっくりとベルのかたちに 手の指を動かす。 ゆらゆらと海の中で揺れるように。 座ったり、横になったり いろいろな姿勢で。 指はそのままベルの動きを しながら体の姿勢を変えて…