インドのヴィヴェカナンダ・ヨガアシュラム （ヨガ道場）に行ったとき、”Return to Nature" というクラスがありました。 何をするの？ 文字通り、ただ草木の中を歩くだけ。 ゆっくり３０分ほど歩くとほっこり。 そろそろ冬~春の花も終わり。 枯れた花を抜く…