2019-05-24から1日間の記事一覧

腹ばいでおなか・頭を持ち上げる動き

昨日の角筈(つのはず)クラスでは、 前回書いたように、うつ伏せから少しずつ 顔を上げていって、首の骨、背骨、腰骨 の一部ではなく、全体が協力して上体 がしぜんに上がっていくのを感じて いただけました。 同じことばの指示でも、それぞれの 方で解釈が…