2017-07-21から1日間の記事一覧

緩めて気づく⇒鍛える

いつも周りの方たちのすごい カポエイラを見ていると、 エネルギーをもらって つい自分もできるような気分に なってしまいますが、 まさか、放物線を描くように 飛べたりはしません。 フェルデンクライスの考え方で、 基本に戻ってゆっくりと確認しながら、 …