2014-10-21から1日間の記事一覧

走る: 小雨の神宮外苑

少し雨が降っていると、呼吸がらくで走り やすい。 道路に一周1350mと書いてありました。 うでもあまりあげず、歩幅も歩くときくらい で、腰だけそらさないで走ってみました。 4周で、5キロくらい走ったことになって、 38分。 帰ってきたら、イチゴ…