月曜日は、今年はじめてのブラックーバードの クラスでからだを柔らかくして そのあと、新年会。 ヨガのあとは、とてもおなかが減っていたので、 みなさん、イタリアンのランチで笑顔。 今年も、じぶんのペースできもちよく ヨガを続けられたらいいですね。 …