2012-02-16から1日間の記事一覧

カポエイラ: しぜんな動きで

きのうは、大きい体育館で。 大きな鏡の前でやると、自分ではちゃんとやって いるつもりでも、ずいぶんへっぴり腰だったり。 かたくならないで、らくに体を揺らして。 ステップは、あれこれ考えていないときの ほうがしぜんかな。 この頃、あんまりカポエイ…