今日は一日オンラインでフェルデンクライス。 床の上で、どうやったら一番楽に360度 ぐるっと回れるかな。 脚を伸ばしたり、縮めたり。 勢いをつけたりつけなかったり。 初めはうまくいかなくて力んでいたのが、 遊びのように動いてみて、終わってみれば く…