トレーニングでは、一つの方法を覚えるという よりも、人のからだ全体の動き方を見たり、 相手・自分の動きを感じたり。 鏡の前に立ってゆっくりうでを上げてみると シャツのしわが反対側の腰から斜めの方向に 伸びていく 肩が痛いという時 もしかして、腰が…