2010-10-22から1日間の記事一覧

ヨガ:おかあさんとあかちゃんと

きのうは、おかあさんとあかちゃんもいっしょに みんなで手をつないで輪になって、イスのポーズ。 (ひざをまげて、からだでイスのかたちになる) ぐーっと大きな輪を作ると、うでがひっぱられて 元気になります。 これは、お馬の親子 まだしゃべれないあか…