家で何か月か練習してきて、
ジンガ（ステップ）の歩幅せまい。
そういえば、クラスで床に手をついて
ステップの練習したっけ。
やってみると、けっこうきつい。
でも、そのあと、
しぜんに歩幅が大きくなっている。
クラスのみんなが練習している
ケダジヒン（わきにひじをあてて支える）
これでせいいいっぱいの
瞬間芸💦
前はもっと足があがったけど。
自分では、やっているつもりでも、
なんだか、だめなところに
気がつく。
気を取り直して、新しい歌の
コーロ（コーラス）のところを
覚える。今日うまくいかなくても
次の朝になると、少し頭に
残っているのがふしぎ。
技術をずっと進歩させて、
体力・気力などを維持し続けている
帯が上の方たち、
プロの方たちはすごい。
カポエイラも、他のパフォーマンスの
プロの方たちも☆
