背骨のある場所はだれでも知って
いるつもりでも
大きさ、太さなどあいまい
良い姿勢って背骨はどんな形？
知っているようで知らない
あるけれど、見えていない
（これは昼間の空の三日月）
奥にあって、わかりにくい背骨を
はっきり感じることによって、
中心から動きをはじめられ、
体を使いやすくなりそう。
24個の小さな骨からできている、背骨のつながり
を感じてみませんか
次回のクラスは
12月10日（火）13:30~15:00
（時間・曜日が変わりました）
新宿区角筈（つのはず）区民センター7階和室
お申込み・お問い合わせは
yokoh☆t00.itscom.net
☆をアットマークに変えてどうぞ。
