1000人集まりましょう、
後ろを見ると、本当にサッカー場に
1000人以上集まっていました!
梅雨の晴れ間に久しぶりに外で
ゆっくり呼吸していると、それだけで
体が緩みます。
始まるまで、ゆっくりフェルデンクライスの
動きをしていると、ヨガのポーズが
やりやすい。
マスター(先生)が
「自分がラッキーだと思う人!」
半分くらい手をあげたかな。
「今、生きている人!」
全員ですね。
「今、死んでいる人!」
いないですね。
今日、元気でこの場にいることが
ラッキーだと気づく。
「ただヨガのポーズを追いかけるだけでなく
自分がラッキーだ、という実感を持って」
「執着せず、同じ間違いをしないように」
ー