言葉によるATM（動きのレッスン）と
直接からだに手をおくFI（エフ・アイ）
の1対1のレッスンをしました。
はじめは小さな動きでもやりにくいと
感じていらしたのが、骨盤がいすの座面で
転がるようになり
「骨盤の形がわかる。おもしろい！」
と言っていただけてうれしい。
おもしろい！と感じるところから
からだの学びが始まって、
しぜんに楽にからだが使えるようになり、
かたさや痛さが減っていくようです。
だんだんにみなさんにフェルデンクライス
の良さが伝わっていると実感する
この頃です。
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