ブラックバードのクラスでも、
ワークショップでやった動きをみんなで。
足をゆっくりとてのひらでたどってみる。
右足だけゆっくりと前後左右とたどる。
眼を閉じてみると、右足の方がずっと大きく
しっかりと感じられる。
いくつかの動きを行ったクラスの後、
ゆっくりと歩いてみると
「地面を歩く足がしっかりした」
「足がながくなった」
と感想。
細かく動きを変えていったり、
動きに制限を加えたり、
新しい動き方をさがしてみたり。。
ブログでは説明しきれませんが、
興味を持って、ゆっくりと
動いていくと、みなさん、それぞれの
新しい発見が！
