草の上にいるだけで、ほっ。

先週外の水道栓のフタの上にマーガレットが




すぐそばの株から種が飛んできたみたい。





ポーズをしなくても、緑の中で外の空気を
吸っているだけでヨガ。

お茶でも飲みながら、1,2時間ぼーっと
していると、からだの中の流れがよくなって、
あたまから足までらくになります。






ついでに、

楽器の練習。





キコキコバイオリンの練習している人も。






くるくるまわりながら、太鼓の練習して
いる人も。リズミカルでじょうずです。





水道栓の上のマーガレット、どんどん
育って、きょうはこんなに咲いてます。





イチゴは、食べごろ!






せっせとひとりでバイオリンを弾いていた人も
わたしも、いつか練習の成果がみのるかな。

これは、まだまだ青いミニトマト