ヨガ: まいにちがバースデー

いつも、あさ目が覚めて

カーテンを開けて、窓の下を見ると





どの木からか、どのはっぱからかわからないけれど、
かすかに甘くスッとするみどりの香り。

目を閉じて、できるだけゆっくり深く吸いこむ。






すべてのものは、生まれることとしぬことを
繰り返しているのだそうです。

ひとの一生も、草木の一生も、朝と夜も、
まばたきひとつの閉じる・開くも同じように。






そとにでると

青いそらはいつもまったくかわりがなくて、
実はただ、浮かんでいる雲のかたちと厚さが
ちがうだけなんですね。





同じ地面も、上からと下からと見る位置が違えば
まるで違って見える。





朝のまぶしさから、
しゃがんで足もとを見ると
青い実が葉かげのあちこちに。

つやつやで、指輪にできそう。





また夜が来て。

一日のおわり。みんな眠っても。








眠っている間にも、きらきらの時間が存在して
いるのかも。






そして、また新しいあさは、新しいバースデー。

毎日がハッピーバースデー!