今やっているのは、ケリから続けてアウー（側転）
をする練習です。
１．向かい合って、ジンガの基本姿勢。
２．左側のわたし、ベンソで前へけり。
３．そのままひざをのばしてアウー（側転）。
４．右側のＨくんは足の間から相手を見ながら
ホーレーで体を反転。
５。Ｈくん、左足を出してネガチヴァ。
６．向かい合ってカデイラの姿勢で終了！
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Ｈくんいきま〜す！
１．まず、マテロで前へケリを出して
２。ケリ足はうしろまで戻して。
３．後ろ向きにからだをまわして、両手を床に。
４．右足を横にだして、左足がしぜんにまっすぐ
上にあがる。
５．アウー（側転）
一番高い位置で足を止めて。。
って言われても、私はできないけど。。
努力中です。ひじを少し曲げって腰に体重を乗せる感じ。
６．反対側に左足が着地して
７．正面を向いたときにも、ちゃんと
低い姿勢で終了！
体・足などの動き、理解するのにまず時間がいります。
それをできるようになるまでには、またなが〜い
時間がかかります。
でも、ちょっとずつ滞空時間が長くなっていくのが、
わかると（じぶんだけなんだけど）ちょっと
うれしい。
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ところで。。。
夜、寝ようと思って電気を消すと、
テレビの横のさんちゃんのハウスがあった
あたりから、
ぽりぽり ぱりこり
と、さんちゃんがエサを食べる音が
します。
もう死んじゃっってるんですけれど。
なんなんでしょう。
前からハウスの中でえさを食べる音だと思って
いたけれど、違ったのかな〜。
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