朝ヨガ

直径1センチくらいの小さなたんぽぽの花がいっぱい

ピントがなかなかあいません







これならいいかな。








さんしょの実







どくだみ







うめの実




外で、ぼ〜っとみどり色をながめていると
からだが緩みます。
両手を開いて、ゆっくり上を向いて深く
すって、ゆっくりはくとからだがふくらんで
いくような感じ。









まあ、そういうこともあるかもしれないね〜。




アイラインが急に濃くなったって?
ごはんがちょっと黒かったもんで。
それとも、外暮らしになったせいかな。