森でヨガ

もみじのカーテン

落ち葉の上を歩くとしゃくしゃく音がします

みどりもきいろもあかも

冬の朝の空気はとても澄んでいて、かすかに
甘いかおりがすると思いませんか？
ゆっくり呼吸しながら歩くと、背中が
すっとします。

さくちゃんはいなくなったけど、
まわりの方の思いがけないやさしさに
あたたかくなれます。

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