きのうは、マカコ（さるという意味）の練習
パワフルＹちゃんいきま〜す
１．しゃがんで、片手をついてもう一方を遠く
にのばして
２．腰をぐっとあげて、勢いをつけて
３．できるだけ後ろの方に跳びます
ナイストライ！
フラッシュ、光りませんでした
わたしも出来る気になって、ば〜んと跳んでみたら、
腰からついらく。
でも、たいして跳べてないので、被害はありません。
Ｓちゃんときょうのクラスの復習：
１．ジンガ
２．左側のわたしがケシャーダ左から右へのけり
３．右側Ｓちゃんが左から右へマテロ。
２．のわたしの足と足がぶつかる、反対からの
けりなのでコントラ（反対向き）
４．３．のＳちゃんの足とぶつからない向きに、
コンパッソで低いけり。
Ｓちゃんと同じ向きにけっているので
ファボー（同方向）
５．Ｓちゃんも、コンパッソ
４．のわたしの足と反対向きのけりを
だしているので、コントラ
６．ジンガに戻っておわり
Ｓちゃん、ありがとう！
きょうは、４種類のけりと、それぞれのけりの
方向の指示があって、ふたりで蹴り合わせの練習
を1時間くらい。まるで記憶力と瞬発力の脳トレ。
汗をこれ以上かけないくらいかきました
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