2021-12-10から1日間の記事一覧

フェルデンクライス: アドバンストレーニング

フェルデンクライスジャパンのスタジオで ATM(声による指示)とFI(ハンズオン)の両方の レッスンの一日。 ゆっくりとした足・手の指先の動きが、 骨盤の動きを変化させたり、 体全体がつながっているなーと改めて 感じられて、興味がつきません。 帰り道は…