2021-11-19から1日間の記事一覧

フェルデンクライス:オンライントレーニング

オンラインでのトレーニングに参加 自分の体は、どんなふうかな。 まず観察。 これは人形なので、まっすぐにしたつもり でも骨盤のところで左右差ができています。 そうすると、どうしても全体が曲がってしまう。 もしかして、自分もそうかな。 左右が全く対…