この頃、寝る前に首から背中にかけての フェルデンクライスの動きを30分くらい していたのですが、今朝起きると、 なんか違う。 頭頂から首、背骨に沿って芯のある、でも 柔らかいウレタンポールが体の内側に まっすぐに通っているよう。横を向いても 首・背…